Shaolin Kung-Fu

Shàolín KungFu 少林 功夫

E’ lo stile tradizionale più conosciuto, praticato dai monaci del famoso monastero di Shàolín.

Nel corso si imparano tecniche di combattimento a mani nude e con attrezzi quali: bastone, sciabola, lancia, spada, catena…

Si combina il lavoro interiore con quello fisico ed esterno allenando la forza, la flessibilità e la concentrazione, utili anche per la difesa personale.

Mercoledì ore 20.00-21.30 presso palestra Corpo Libero alla polisportiva di Brembate Sopra (BG).